Adelaida isimli spor kıyafetiyle spor yaparken görülen çarpıcı genç bir kadın videoya katılır.Egzersiz yapmaya devam ederken mastürbasyon yapma dürtüsünü hissetmeye başlar ve biraz kendi kendini tatmin etmek için antrenmanına mola vermeye karar verir.